好きな人の作り方という女性の悩み

今回は好きな人の作り方について考えて書いていきますので最後までご覧ください。

好きな人の作り方とその根本にある悩み

この記事をご覧の女性読者さんはこのようなことに悩んでいるのではないでしょうか？

好きな人ができなくて悩む女性の心理といいますが

女性の多くは単にテクニックを知りたいわけではありません。

裏側には言葉にできない焦りと自己否定があります。

普通への執着と恐怖

周りがみんな恋愛結婚していく中で

自分だけが取り残されているような異常者感を抱えている。

加齢への焦り

今作らないと一生独身かもしれないという時間的なプレッシャー

減点方式の思考

相手の欠点ばかりが目についてしまい

好きになれない自分に対する自己嫌悪

感情の不感症への不安

昔のように誰かをピュアに好きになる感覚を忘れてしまい

心が枯れてしまったのではないかという恐怖

このようなことをふまえつつ解決策は何かを考えます。

なぜ好きになれないのかの心理的理由（自己分析）

も考えていきます。

少し前ですが

私の職場で若い女性がこの話をしていました。

私に話しかけてきたわけではないので話が聞こえてそのときというかその後に思ったことを書いていこうと思います。

孤独な焦りを吹き飛ばしましょう

周りは普通に恋をして悩んだり楽しんだりしているのに

どうして私だけスタートラインにすら立てないんだろう

そんなふうに、誰にも言えない孤独な焦りを抱えていませんか？

ネットで好きな人の作り方と検索する指先が少し震えている。

そんなあなたの心が、少しでも軽くなるヒントをお届けします。

義務ではないということ

好きになれない私っておかしいの？という不安
誰かを好きになれない

義務ではありませんので特に気にすることはないと思います。

※冷たいわけではないです。

なぜおかしいと思ってしまうのかの心理言語化

世間には

恋愛をして一人前

パートナーがいてこそ幸せ

という無言のルールが溢れています。

だからこそ好きになれない自分を欠陥品のように感じてしまう。

でも、それはあなたが異常なのではありません。

単に、自分の心を守るために

今はその時期じゃないと防衛反応が働いているだけ

あるいは自分の感性に嘘をつけない誠実な人である証拠なのです。

どうやったら好きな人できる

好きの形はひとつじゃない

心が惹かれる

体が近づきたいと感じる

この2つは必ずしも同じ方向を向くわけではありません。

どちらも動かない人もいます。

欠けているのではなく

人それぞれです。

大人の女性が陥る好きが分からないの正体

子どもの頃は

足が速いから

席が隣だから

それだけで好きになれた。

でも、大人になると条件や将来への不安

傷つくことへの警戒心が邪魔をします。

心が惹かれる前に頭がこの人で大丈夫？と計算を始めてしまう。

あなたの心が動かないのは

冷めているからではなく

自分を守るために一生懸命生きているからです。

好きな人を作る方法

恋愛の世界に
好きな人の作り方

好きな人を作る方法

とかいいますがうまくいかないと思います。

答えが1つではないから。

誰もが同じように好きになれるという前提で話を考えています。

間違っています。

他人は関係ない

みんな恋愛してる

周りが恋をしていると

どうやったら好きな人できるんだろう

好きな人作り方ってあるのかな

恋愛は義務じゃありません。

恋愛をしていない時期こそ
あなたの心が静かに整っていく大切な時間だったりします。

このように伝えようと思いましたが黙っていました

恋愛は人生の必修科目じゃない。

あなたが心地よく生きられるなら

それがいちばんの正解

好きな人の作り方という謎

好きになるきっかけが分からない

好きになる瞬間は人それぞれ。

 

出会った瞬間にこの人だと感じる

一緒に過ごすうちにじんわり好きになる

友だちの紹介で自然に距離が縮まる

どれも正しい

好きな人作り方などないはず

好きな人の作り方

無理に誰かを好きになる方法ではなく

自分の心が動く瞬間に気づけるようになる方法

自分の心を動かす感性のリハビリステップ

好きな人を作るための第一歩は

男の人を探すことではありません。

自分の心が何にときめくかを取り戻すことです。

誰かを好きになれないとき

私たちは日常生活の小さな好きも麻痺させていることが多いのです。

今日食べた美味しいものに美味しいと感動する

好きな音楽を聴いて心地いいなと引き込まれる

自分の快・不快のアンテナを磨き直すこと。

それが、いつか誰かと出会ったときに

あ、この人といると心地いいと気づけるための

一番の準備運動になります。

感性のアンテナを取り戻すために必要なこと

まずは誰の目も気にせず

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忙しい日常から少しだけ離れて、自分のためだけに用意した特別な時間。

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誰かを好きになる前に

まずはあぁ、幸せだな

私、今すごく満たされているなという心の震えを

あなた自身にプレゼントしてあげてください。

その心地よい余白が新しい出会いを

引き寄せる一番のサプリメントになります。

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幸せの形はそれぞれ

好きな人がいない私でも幸せになれる？という問い

なれます！

恋愛以外にも、心が動くものはたくさんある

 

趣味

夢

未来の自分

心が安らぐ時間

恋愛だけがときめきではない。

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どうしてもというのならば

いつか誰かを好きになれたらいいな
と思うなら

できることはあります。

 

新しい場所に行ってみる

趣味のコミュニティに参加する

友だちに紹介してもらう

自分がどんな人と心地よくいられるか考える

加点方式で人を見る心の余裕の作り方

そして

もし誰かと出会う機会があったなら

好きな人になれるかどうかというテストを相手に課すのをやめてみましょう。

ここが嫌、あそこも違うという減点方式ではなく

この人靴が綺麗だな

店員さんへの態度が優しいなと

小さな良いところを見つけるゲームに変えてみる。

相手を好きになろうとするのではなく

相手の素敵だなと思える部分を収集していく。

その積み重ねの先にいつの間にか特別な一人が生まれます。

※非常に良い判断です。

 

恋愛は探すというより
出会いに気づく準備をすることに近い。

 

これこそが本当の
好きな人を作る方法

あなたがあなたらしくいられる場所に、
あなたに合う人は自然と現れる

ここまでの内容を整理します。

好きな人の作り方の総括

あなたの好きはあなたが決めていい
あなたがどんな形で誰かを好きになっても、
あるいは好きにならなくても、
それはすべてあなたらしさ

 

恋愛は人生を豊かにするひとつの要素
恋愛がない人生も、同じくらい豊かになれます。

あなたの心が安心できる場所をあなた自身が選んでいい

何かしらの参考にしていただければ何よりです。

 

心が軽くなった。

誰かのためじゃなく私のために生きよう。

あなたの人生の主役は

他の誰でもないあなた自身です。

誰かを好きにならなきゃという見えないプレッシャーを手放した今

今度はあなたが自分を思いっきり愛して楽しませる番です。

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最後までご覧いただきましてありがとうございました。