今回はセックスに自信がないという内容を考えて書いていきますので最後までご覧ください。
女性が抱える大きな悩みです。
人になかなかいえません。
私って下手なのかなと感じてしまう
そもそも上手とか下手とかの基準は何か？
ありません
セックスの上手さは、評価ではなく、安心できる関係の中で育つもの
あなたが下手なのではありません。
あなたがまだ心から安心して自分を出せる相手や環境に出会っていないだけ
あなたのペースでいい。急がなくていい。あなたの心が追いつく速度がいちばん
ということです
このような悩みもあります
どう振る舞えばいいかわからない
という戸惑い
正解の動きを探してしまいがちですが正解などありません。
自然体でいられることこそあなたの魅力そのものです。
ぎこちなさも
恥ずかしさも
大切な一部であり否定しなくていい
安心できる相手の前ではあなたの不安さえも魅力になる。
体に自信がないと感じる女性は多いですが
その気持ちこそあなたが丁寧に生きている証
自分の身体を知ることは、自分を尊重する第一歩
体のコンプレックスはあなたの価値とは関係ありません。
気にすることはないということです。
相手に合わせなきゃと思い込んでしまう
疲れてしまいます
無意識に相手を優先しなきゃと感じやすい
セックスは片方が頑張るものではありません。
あなたの心地よさは相手にとっても大切
どんな距離感が安心するのか
どんな雰囲気なら心が落ち着くのか
きちんと伝えることはわがままではなく関係を育てる行為
わからないはふたりで育てていける余白です。
経験人数が少ないと疑問をもつ。
経験の多さは上手さの証明にはなりません。
一人の相手と丁寧に向き合う経験は、数では測れない深さを持つ
ということです。
相手の表情
相手の呼吸
声の変化
その人だけの反応を感じ取れるようになることが
本当の意味での上手さにつながります。
上手さは技術ではなく、心の距離がつくるもの
思いやりがとても大切です。
自分の身体を理解することが自信につながります。
セックスの自信は相手の反応ではなく
自分の身体を知ることから始まります。
体調や気分で感じ方が変わるのは自然
その揺らぎを受け入れることが自信になります。
相手に委ねすぎないことも大切
女性は相手がどう思うかを優先しがち
ふたりでつくる時間
あなたが沈黙してしまうと相手も迷子になる。
小さな声でもいい
今日はゆっくりがいい
もう少し距離がほしい
そんな一言がふたりの関係をより優しくします。
自信は完璧さではなく安心から生まれる
上手さを追い求めるより
安心できる関係を育てることの方がずっと大切
安心できる相手の前では、あなたは自然と魅力的になる
誰にでも備わっている力
このことを意識してみましょう。
ここまでの内容を整理します。
あなたが抱えている不安は決して特別ではありません。
多くの女性が同じ場所で立ち止まり、同じように悩みます。
その不安は、あなたが優しい証拠
相手を思いやれる人だからこそ、悩む
その優しさは必ず誰かの安心につながります
悩まなくていい
思いつめなくていい
今回の記事が何かしらの気付きになっていただければ何よりです。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。