今回は元カノとのセックスの話という内容について考えて書いていきますので最後までご覧ください。
Contents
非常に深い悩みです。
ご経験がありつらい経験をされたことがあると思います。
私もあります。
この問題の根の深さは性ということだけではなく
尊重されていない感覚
心理的な痛み
というものがかなり深いです。
自分が軽んじられた気がする
大切にされていない気がする
過去の女性に負けたように感じる
自分の価値が揺らぐ
心の傷が悩みとなりどうにもならなくなります。
恋人からふと元カノとのセックスの話題
ということでは終わりません。
どのようなことに悩むのか？ということを具体的に調べて考えていきます。
女性にとって非常にリアルな痛み
過去の誰かと自分が同じ土俵に乗せられた と感じるだけで
心の安全が揺らいでしまう。
※人と人を比較するというのはとても悪いことです。
自分は劣っていると感じる。
女性の繊細な部分が刺激されるからこのような気持ちになります。
私の身体は魅力的じゃないのか
私との時間は満足できていないのか
不安が心を締めつけます。
本当に私を大切にしているの？
という疑問が生じます。
尊重されていない感覚からこのような感情が出ます。
今の関係を育てたいと思う女性視点と
逆な過去を持ち込まれると心が冷えてしまう
パートナーが未練を抱えているのかどうかという不安が出ます。
話題にする頻度
感情の乗り方
比較の仕方
ただの思い出話なのか
心の整理がついていないのか
女性は敏感に察知してしまう
このような不安を感じます。
私は魅力がないのか？
自己評価の揺らぎが起きる
あなたは過去の誰かとの比較で測れるものではありません。
あなた自身がどう自分を扱うかが心の軸になります。
自分軸を大切にすることが何よりです。
ここまでの意見と同じ気持ちになったことはあるでしょうか？
私はいくつもあります。
言葉にならない悲しさです。
さらに調べていきます。
どこまで許容し、どこからはNGなのか
恋愛において非常に重要なテーマ
です。
元カノの話題はどこまでOKか
身体的な比較は絶対NGなのか
話すならどんな配慮が必要か
あなたが心地よくいられるラインを明確にしていい。
相手にすべてあわせることはありません。
自分の気持ちを大切にすることが何よりも大切です。
感情的にならずに伝えるのは難しいです。
あなたが悪いではなく
私はこう感じたと
伝える。
責めるのではなく理解してほしい気持ちを
丁寧に言葉にすることが大切。
なかなか難しいです。
悪気がないのか
配慮がないだけなのか
見極めは今後の関係を左右します。
何度も同じことを繰り返す
あなたの気持ちを軽視する
謝罪より言い訳が多い
こうした態度が続くなら
無神経ではなく尊重する気がない可能性がありますので
別れることを考えたほうがいいかもしれません。
迷うのは当然
判断の軸は
あなたが大切に扱われているかどうか
ということです。
話し合いができるか
改善しようとする姿勢があるか
あなたの心の安全を守ろうとするか
※このことがないなら
距離を置く
別れる
という選択肢も考えたほうがいいと思います。
恋愛は相手に合わせるだけでは続きません。
自分の価値を自分で認める
不安を抱え込まない
心の境界線を守る
尊重されない関係からは離れる勇気
あなたの心を守るための大切なスキルということです。
ここまでの内容を整理します。
元カノの話題で心が揺れるのは
あなたが弱いからでも
嫉妬深いからでもありません。
私は大切にされているのかという
不安がよぎるからです。
自分のことをまず第一に考えるということが大切であるといえます。
今回の記事が何かしらの参考になっていただければ何よりです。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。