今回は我慢してるのにわがままと言われる女性の悩みについて考えて記事を書いていきますので最後までご覧ください。
我慢してるのにわがままと言われる女性の悩み
この記事をご覧の読者さんはこのような悩みを持っているのではないでしょうか？
私はこのように悩んでいます。
我慢しているのにどうしてわがままと言われてしまうんだろう
理不尽さに胸が痛む。
自分の本心はこのようなことです。
本当は相手に合わせている。
本当は言いたいことを飲み込んでいる。
本当は傷ついても笑っている。
※このような状況ですが・・・
なぜか自分勝手やわがままと言われてしまう。
その矛盾に苦しむ女性がかなりいいます。
この悩み解決ができるようにひとうずつ考えていきます。
自分勝手とはどんな状態を指すのか？
自分勝手という言葉ですが・・・
相手の気持ちを考えず自分の都合だけを優先する行動
しかし実際に
相手が理解できない行動
相手の期待と違う行動
をしただけで
簡単に自分勝手とラベルを貼られてしまう。
自分勝手なのではなく相手の主観で決めつけられているだけ
※ひどい話ですよね。
自分勝手と言われたと感じた瞬間の心理
女性のの心が最も傷つき
癒されたい
落ち着きたい
と悩みまくりです。
我慢しているのに責められてしまうと
心がすり減ってしまいます
そんなときはまず自分を癒す時間をつくることが大切
ひとりで静かに気持ちを整えるために、
私は大人のリラックスグッズ使うことがあります。
自分のペースで心を落ち着かせたい女性にとても向いています。
自分勝手と言われると
多くの女性はまず自分を責める方向に意識が向きます。
私が悪かったのかな
もっと我慢すべきだった？
何か傷つけることを言った？
気づかないうちに迷惑をかけた？
しかしここで一度立ち止まってほしい
普段から
相手の気持ちを考え
空気を読み
言葉を選び
衝突を避けるために我慢している
なぜこのようなことになるのか？
自分勝手と言われるのはあなたの問題ではなく
相手の理解力やコミュニケーションの問題 である可能性が高い
わがままと言われたと感じる女性の共通点
わがままと言われる女性にはある共通点があります。
本当は優しい
相手に合わせることが多い
自分の気持ちを後回しにしがち
無理をしてでも関係を保とうとする
相手の機嫌に敏感
こうした女性はわがままとは真逆の性質を持っています。
なぜわがままと言われてしまうのか。
相手があなたの我慢に気づいていないから
あなたが普段から我慢していることに気づかない人は
あなたが少しでも本音を言った瞬間にわがままと感じてしまう
※なるほどというかんじですね。
我慢してるのにわがままと言われる女性の心理と背景
我慢しているのに
相手が気づかずわがままと言う理由は
いくつかの可能性があります。
１つずつ考えていきます。
あなたの我慢が見えないから
我慢は目に見えません。
あなたがどれだけ気を遣っているか
どれだけ言葉を飲み込んでいるか
相手には伝わっていないことが多い
相手が自分の都合で判断しているから
相手の期待と違う行動をしただけで
わがままと感じる人は多い。
あなたの問題ではなく
相手の視野の狭さが問題ということ。
※納得です。
あなたが普段から優しすぎるから
私もそうですが
この記事をご覧の読者さんも
共感される部分だと思います。
私は優しいだけなのに…
普段から我慢してしまう女性ほど
自分を癒す時間を後回しにしがち
そんなときに役立つのが大人のリラックスグッズ
ひとりでゆっくり心を整える時間をつくるだけで
気持ちが軽くなります。
普段から我慢している人が
少しだけ本音を言っただけで
急にわがままになったと誤解されることがあります。
優しい人ほど
本音を言う＝わがまま”と扱われやすい
※わかりますが何かと思いますね。
我慢してるのにわがままと言われる女性の悩み
ここまでで共感していただけることはありましたか？
私はなるほどなと納得したことがありました。
ここからさらに気になることを調べて考えていきます。
相手があなたに甘えているから
あなたが受け止めてくれるとわかっているからこそ
相手は無意識に甘え
あなたの気持ちを軽視してしまうことがあります。
※たしかに・・・と納得です。
あなたはわがままではないという真実
あなたが我慢しているのにわがままと言われるのは
あなたが悪いからではありません。
あなたが優しいから
あなたが気を遣っているから
あなたが相手を思いやっているから
の優しさが
当たり前として扱われてしまっているだけ
※ここまでわかっています。
対処方法はあるのか？
対策方法はあるのか？
調べていきます。
どうすれば心が楽になるのか
これ以上傷つかないために
どうすればいいのか？について調べて具体的な解決方法を
考えていきます。
「どうすれば楽になれる？」
心を楽にするためには、
まず自分を大切にする時間をつくることが欠かせません。
私はひとりで落ち着く時間に大人のリラックスグッズを使っています。
気持ちがふっと軽くなるので心の回復にとても役立ちます。
自分の気持ちを否定しない
私が悪いのかなと思う必要はありません。
あなたの感じた違和感はあなたの大切な感情
※本当にそうです。
相手の言葉を事実として受け取らない
相手がわがままと言ったからといって
真実とは限りません。
※真実ではありません。
相手の主観であり
あなたの価値を決める言葉ではない。
※気にすることはないです。
我慢しすぎない習慣をつくる
少しずつ
自分の気持ちを言葉にする練習をしましょう！
あなたの気持ちにずとふたをすることはないです。
※本当にそうです。
ここまでの内容をまとめます。
私は悪くなかったんだと安心
していただけたかと思います。
自分を大切にしたい気持ち
が非常に大切です。
が高まっています。
これからはあなた自身を
大切にする時間もぜひ作ってください。
ひとりでゆっくり心を整えるために、
大人のリラックスグッズ
セルフケアアイテムを取り入れるのもおすすめです。
我慢してるのにわがままと言われる女性の悩みについての総括
我慢しているのにわがままと言われる女性は
本当はとても優しく思いやりのある人
自分を責めないでほしい
※自分を責めてはいけない！
あなたの感情は正しい
あなたはわがままではない
あなたの優しさは本物
今悩んでいることの少しでも悩み解決になっていただければ何よりです。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。