今回は人生どうでもいいとか何もかもどうでもいいという女性の悩みについて考えて記事を書いていきますので最後までご覧ください。
Contents
女性が悩みおそらく言葉にできない深い悩みだと思います。
私も少し前までこのように思っていました。
生活も厳しいし
思うようにいかない
人間関係も面白くない
どうしたらいいか？と悩んでいた私の体験談です。
私が悩むということは他にも悩んでいる人がいるのではないか？と思って考えて記事を書いていきます。
深夜スマホを眺めながら
もうどうでもいい
全部どうでもいい
と感じる。
本当は隠しておくべきことですが
全部どうでもいいと口にする女性ほど
心の奥では誰よりも助けを求めています。
誰にも言えない。
言ったところで理解されない。
強がって笑っているけれど本当は限界に近い。
なぜこのようなことになるのか？
その言葉が出てしまうほど頑張ってきた証拠
どうでもいいと思うのは
あなたが怠けているからでも
弱いからでもありません。
心が疲れ切って守るために力を抜こうとしているだけ。
※全力で頑張っています。
自分を責めないでください。
どうでもいいという言葉は
本当はどうにかしたいけれどもう力が残っていないという心のSOS
自分を責めないで
仕事で頑張っても報われない
人間関係で気を遣いすぎて疲れた
恋愛で傷ついた
家族の期待に応え続けてしんどい
女性は周囲の空気を読む力が高い分
無意識に自分を後回しにしてしまいがち
限界が来たとき
どうでもいいという言葉が心の表面に浮かんできます。
その言葉はあなたの心が壊れないように
これ以上は無理しないでと伝えているサイン
※このことを理解することが大切です。
もうどうでもいいと感じるとき
あなたはきっと頑張り続けることに疲れ果てています。
本当は諦めたいわけじゃない。
ただこれ以上傷つきたくないだけ。
女性は
ちゃんとしなきゃと思いがち
仕事も
恋愛も
家族も
友人関係も
全部を完璧にこなそうとしてしまう。
しかし大切なことです。
完璧である必要なんてありません。
完璧じゃないほうが人間らしい。
もうどうでもいいと思ったときは
頑張りすぎていた自分に気づくチャンス
全部どうでもよくなる瞬間は
心がキャパオーバーになった証拠
あなたには絶対に知られたくない真実があります。
どうでもいいと感じる女性ほど
本当は誰よりも幸せになりたいと願っている
何が解決策なのか？
涙が出ない
感情が動かない
何をしても楽しくない
誰とも話したくない
そんな状態になっている。
これはあなたの心が休ませてと叫んでいる状態
決して異常ではありません
心が限界まで頑張ってきた証
全部どうでもよくなるのは
あなたが悪いからではなく
あなたが頑張りすぎたから
※このことを理解しましょう。
何もかもどうでもいいと感じるとき
あなたは自分の価値を見失っているのかもしれません。
しかし忘れないでほしいことがあります。
あなたは誰かにとって大切な存在
あなたが気づいていなくても
あなたの存在で救われている人は必ずいます。
そして何もかもどうでもよくなるほど疲れているときは
自分を守るために感情を閉じているだけ
あなたの心は壊れていません。
ただ休息を求めているだけ。
※無理をしてはいけない。
自分なんてどうでもいいと思うとき
自己否定からどうすれば救われるのだろうか？
あなたは自分を責める癖が強くなっている状態
女性は他人を優先しがち
その優しさが裏目に出て自分を後回しにしすぎてしまう。
しかしあなたの価値は
誰かの評価で決まるものではありません。
泣きたいときは泣いていい
休みたいときは休んでいい
誰かに頼ってもいい
あなたが自分をどうでもいいと思うほど
本当は誰かに大切にしてほしいと願っている
ここまでで共感していただける内容はありましたか？
私はいくつもありました。
ちなみに私も人生どうでもいいとか何もかもどうでもいいと悩んでいた女性です。
数か月前まで。
仕事を減らされ
交際相手に振られ
絶望していました。
このままではいけないと思いこの副業を始めました。
始まって数か月が経ちますが全く稼げていません。
しかし頑張るしかないと心を決めて頑張っています。
そんな私が見る世界観です。
少しでもお役に立てればと思い
ここからさらにお伝えしていきます。
人生がどうでもよく感じるとき
あなたは未来が見えない不安に押しつぶされそうになっています。
人生は一直線ではありません。
上がる時期もあれば下がる時期もある。
止まってしまう時期もある。
人生がどうでもよく感じるのは今がしんどいだけ
未来まで全部否定しなくていい。
今日を生きるだけで十分。
※なんとかこの厳しい状況を乗り越えましょう。
私もあなたもです。
他人がどうでもよくなるのは
あなたが他人に振り回されすぎた証拠
人の目が気になる
嫌われたくない
期待に応えたい
そんな気持ちが積み重なると
ある日突然糸が切れたように
もう他人なんてどうでもいいと感じます。
それは悪いことではありません。
あなたが自分を取り戻すための第一歩
※このことを理解しましょう。
他人に疲れた心が発する自然な反応
ということを理解しましょう。
他人の期待に応え続ける人生はいつか必ず限界が来ます。
他人のことをどうでもいいと思えるようになるのは
あなたが自分の人生を生きる準備ができたということ。
他人の価値観に縛られず
自分のペースで生きるためのサイン
※他人は関係ないです。自分の人生を進みましょう。
私は記事を書きながら読者さんを応援しています。
あなたを傷つける人
あなたを利用する人
あなたを軽く扱う人
そんな人たちはどうでもいい人
あなたの人生に必要な人は
あなたを大切にしてくれる人だけ
※とても大切なことです。
どうでもよくなったと感じたとき
あなたは心の優先順位を変えようとしています。
これは悪いことではありません。
あなたが自分を守るために必要な変化
無理な人間関係を手放す
頑張りすぎる自分をやめる
嫌なことにNOと言う
これらはすべて
あなたが幸せになるための選択
※とても大切なことです。
他人に振り回されず
自分の人生を取り戻すための方法について
考えていきます。
他人の評価より自分の感情を優先する
どう思われるかではなく自分がどう感じるかを軸にする。
距離を置く勇気を持つ 疲れる人とは無理に関わらなくていい。
自分の時間を大切にする 誰にも邪魔されない自分だけの時間を毎日つくる。
完璧を目指さない 70％で十分。
あなたはもう十分頑張っている。
自分を責める癖をやめる できなかったことより
できたことに目を向ける。
※とても大切なことです。
ここまでの内容を整理します。
どうでもいいと感じるあなたは
弱くありません。
誰よりも頑張ってきた。
今はただ心が疲れているだけ。
少し休めばまた歩き出せる日が来ます。
あなたの人生はどうでもいいなんてことは絶対にありません。
あなたは、あなたが思っている以上に価値のある存在。
私なりに思うことを書きました。
今回の記事が少しでも悩み解決になっていただければ何よりです。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。